Zdrava brza hrana

Svakodnevno bih htio jesti svježe, zdravo, ukusno i raznoliko, ali nemam toliko vremena, jer radna majka. Ovo je poznato vama. Radije kuhati sa svježim proizvodima, ali sigurno ne bi trebalo dugo ili biti prekomplicirano. Ovdje se čini da Nora French dobro reagira na "Zdravo brze hrane". Zato što ova kuharica sadrži 100 jednostavnih recepata za ukusnu i zdrave hrane. Za svakoga tko želi jesti zdrav, ali nema vremena. Volim to.

Nema pojma

Ponekad više ne znam, onda šetnja samom supermarketom i pokušaj da me nadahnu svježim povrćem. Ponekad to funkcionira bolje od drugog puta. Mislim da je važno jesti što je zdravo što je moguće i po mogućnosti varirati. Ovaj kuhar vam može pomoći. Recepti izgledaju dobro, ali i vrlo ukusni. Nema opsežne kupovine ili kulinarske užitke uopće (što često nije izvedivo u uskom vremenu koje imate). Ova knjiga ima ne manje od 100 niskih pragova, hranjivih jela koja odgovaraju rad, školi, sportu, obitelji i prijateljima. Hrana je također bez glutena, bez rafiniranog šećera i pakiranog s povrćem, voćem, zdrave masti i bjelančevinama. Volim to. Ili sam to već rekao?

Tko je Nora francuski?

Nora French je zdravstveni trener i majka gladne obitelji. Baš kao i ti i ja, ona uvijek traži lagane i zdrave obroke. Kad prolazim kroz knjigu, uspjela je, koliko sam zabrinuta, dobro. Važno je također da receptima sviđaju svi cimeri, ali mislim da će to biti u redu.

superfoods

U kuharici puno se radi s 'superfoodovima'. Nemojte biti uznemireni ovim pojmom, jer to nije teško dobiti sastojke, ali proizvode kao što su: luk, tikvice, rajčica, jabuka, orasi, avokado, limun, borovnice, špinat, tamna čokolada, jaja, češnjak i banana. Nije li luda stvar? Svi proizvodi koji su lako dostupni i dobro se uklapaju. To čini receptima nizak prag.

Moja kuharica

Sigurno ću češće koristiti ovu kuharicu. Posuđe izgleda jednostavno, ali ukusno i posebno mi se sviđa da ne trebate bilo kakve hard-to-find sastojke. Nemam nikakvog smisla ni vremena da ga tražim. Kupnja je neophodno zlo i želim ga što je prije moguće. Šanse su da ću u nadolazećem razdoblju napraviti recepte iz ove kuharice u mom tjednom foto blogu! Ja se već veselim!

Specifikacije - Zdrava brza hrana

naslovZdrava brza hrana
izdavačIzdavanje znakova
autorNora French
Ilustrator-
Broj stranica191
cijena19,99 eura
ISBN9789045212869
Naručite izravnoBol.com

Video: Zdrava, a brza hrana!

Ostavite Komentar