Lijepa mama - njegu kože tijekom zime

Kad vam vjetar oštro zahvaća u obraze ili se snežne pahulje kovrče u vašoj kosi, vaša koža ima teška vremena. Možete zamisliti da je vašoj koži potreban drugačiji tretman zimi nego ljeti. Ljeti, vaša koža je 'napadnuta' sunčevim zrakama, ali zima ima druge napade na vašu kožu. Razmislite na primjer o bržoj dehidraciji vaše kože grijanjem, ali to sigurno nije jedini 'napad'.

Više prljave kože

Zimi je vaša koža prekrivena mnogo češće nego ljeti. To se ne razlikuje jer je i mnogo hladnije. Ali zato što je vaša koža manje izložena otvorenom zraku, ona također može postati malo prljava.

Drugi metabolizam

U trenutku kada počinje zima, metabolizam se mijenja. To je zbog nedostatka masti u koži zbog suhog zraka i zato što su lojne žlijezde manje učinkovite pri niskim temperaturama.
Zbog tih promjena masni zaštitni sloj vaše kože nestaje, ponekad na minimumu, ponekad čak i potpuno. Prvo ćete to primijetiti na licu i rukama. Uostalom, oni su najčešće izloženi tuševima Kinga Wintera.

Suha koža

Zimi se koža brže suši, jer je vlažnost zraka unutar i izvan nje manja nego u ljetnom razdoblju. Suha koža je krhka i ne osjeća se dobro. Primjerice, možete primijetiti da se vaše lice osjeća malo uže nego što obično očekujete od vaše kože.

Spriječite rosaceu

Couperose je čest problem s kožom. Obično su raznesene krvne žile na obrazima ili nosu. Često je vidljivija kod suhe (tanke) kože nego kod deblje masne kože. Čimbenici rizika za dobivanje rosacee su:

- pušenje
- velike temperaturne razlike
- alkohol
- grubo očistite
- oštra trava
- lijekove

Da biste spriječili rosaceu, potrebno je dobro čuvati kožu i zaštititi je tijekom oštrih zimskih dana. U nastavku donosimo savjete kako najbolje zbrinuti kožu tijekom zime.

Što možete učiniti na koži zimi?

Više masti

Ako vaša koža postane suša, možete zamisliti da mu trebaju dodatne masnoće. Jer manje masti znači manje zaštite. Dakle, zimi vam je potrebna deblja krema nego ljeti.

Nema vrućeg tuša

Koliko god to bilo primamljivo, bolje je uzeti što je moguće više toplih kupki ili vrlo vrućih tuševa. Naravno, osjeća se kao blagoslov kad izađete iz hladnoće, zakoračite u toplu kupku. Međutim, topla voda iznimno suši kožu. Uklanja masnoću s vaše kože. Bolje se možete tuširati na normalnoj ili čak mlakoj temperaturi.
Hladni / vrući izmjenjivači su opet dobri. One stimuliraju cirkulaciju krvi. Stoga dodatni dan u sauni nije luksuz!

Blag sapun

Blag sapun sprječava isušivanje kože što je više moguće. Što je koža bolje zbrinuta - i dobro hidratizirana - koža se bolje štiti.

Kožu možete najbolje očistiti blagim pilingom, kako bi se uklonile sve mrtve stanice kože. Zatim nanesite zaštitnu kremu na kožu. To je najbolje učiniti ako je koža još malo vlažna. To čini kremu bolje apsorbiranu od kože.

losion

Zimi koristite dobar losion za tijelo. Najbolje je nanijeti tijelo odmah nakon tuširanja. Vrijeme je sve... Nakon tuširanja vlaga se brzo isparava, pa je važno brinuti se za vašu kožu što je brže moguće.

Vlaga iznutra

Također, iznutra možete zadržati razinu vlage u vašoj koži, naime tako što ćete nastaviti piti dovoljno vode. Po mogućnosti najmanje 2 litre vode na dan. To kožu čini elastičnijom.

Noćna krema

Ako vam je koža tako teška tijekom dana, možete biti dodatno ljubazni prema svojoj koži noću. Ne zaboravite dobru noćnu kremu! Posebno u zimskim danima to je vrlo važno! Zapravo, noćna krema je još važnija od dnevne kreme!

Posebna pažnja

Dodatna njega tijekom oštrih zimskih mjeseci stoga nije luksuz. Možete obnavljati mnogo kože s brižljive maske. Maska za umetanje vlage, na primjer, može učiniti mnogo dobre za vašu kožu, tako da možete nastaviti sjati tijekom zimskih dana.
Također osigurajte adekvatan san. Od premalo sna možete vidjeti sivo i sivo. Pokušajte dobiti što je moguće više 8 sati sna u jednoj noći za lijepu kožu.

Ruke zimi

Ruke su vam - poput vašeg lica - mnogo više izložene oštroj zimi od ostatka tijela. Često postaju naborane i suhe. Redovito podmazuje ruke (najmanje dva puta dnevno) dobrom kremom za ruke. Želite li ih dodatno razmaziti? Zatim nanesite dobru masnu kremu i povucite nekoliko plastičnih rukavica. Držite rukavice oko 10 minuta i ruke će vam opet izgledati lijepo!

DIY talog

S vremena na vrijeme možete i pilingima dati ruke. Na raspolaganju su vam posebni pilingi za ruke. Znate li kakve su vam ruke? Kava! Kava je odličan proizvod za širenje ruku. Isperite i zatim umasirajte kremom za ruke. Ako još popijete šalicu kave, ovo je komad torte.

Noge u zimi

Noge također mogu dobiti dodatnu pozornost tijekom zime. Na raspolaganju je posebna krema za stopala. Nemojte odabrati hlače za hlađenje koje koristite ljeti, ali za zimske dane odaberite hranjivu kremu za stopala s glicerinom, shea maslacem ili kokosovim uljem. Također možete trljati noge u vazelinu. Nanesite debeli sloj na noge, a zatim povucite čarape preko njega tako da dobro prodre. Sljedećeg jutra ponovno se osjećaju meko.

ribanje

Redovito uklanjajte mrtve stanice s nogu s dobrim pilingom. Najbolje je ribati stopala nakon tuširanja ili kupanja.

Čuvajte svoje usne

Nemojte zaboraviti svoje usne zimi, i vaše usne moraju biti dobro hidrirane da bi ostale meke. Dakako, na raspolaganju su vam i balzami za usne, u svim vrstama mirisa i okusa, ali i na usne možete postupati na drugačiji način. Suhe usne također mogu biti znak premale tekućine u vašem tijelu. Također je važno za vaše usne da pijete dovoljno.

Savjeti za vaše usne

Uvijek pazite da idete spavati s čistim usnama.
Podmažite usne nekoliko puta dnevno kokosovim uljem. Vazelin dobro djeluje protiv suhih usana.
Lagano ribajte usne jednom ili dva puta tjedno nekim granuliranim šećerom. To uklanja mrtve stanice kože. Možete miješati šećer s žličicom meda. Nakon ribanja, utrljajte usne balzamom za usne.
Zaštitite usne kad izađete i podmazite ih dobrim balzamom za usne ili vazelinom. Vazelin osigurava da se vaše usne ne osuše.
Nanesite tanki sloj meda na usne. Med možete pomiješati s malo glicerina.
Namazati usne povremeno kriškom krastavca kako bi se izbjegli suhi usni.

Nemojte za usne

Kloni se plahte. Nemojte vući niti gristi, ali dopustite im da ih omekšaju ili ribaju.
Pokušajte lizati što je manje moguće na usnama. Vaša slina osigurava da vaše usne postanu još suše.
Pobrinite se da vaše sredstvo za čišćenje ne dođe na vaše usne. Mnogi od tih proizvoda dodatno suše vaše usne. To možete spriječiti trljanjem usana s nekim vazelinom ili balzamom za usne prije čišćenja.

Video: Zabočki mališani - Pahuljice Istresla je baka Zima

Ostavite Komentar