Savjeti za djecu i anksioznost

Pitali smo naše posjetitelje kako se nose s tjeskobom kod njihovih mališana i predškolaca. Kako reagiraju na to? Dobili smo lijepe i korisne savjete! Naravno da to ne želimo zadržati od vas!

objasniti

Naša su djeca sva trojica koja se boje pauka. Nastojimo se nositi s njom što je moguće normalnije, iako se i ja tresem. Kažemo da su pauci vrlo korisne životinje.
Naš najstariji sin se boji novih, nepoznatih stvari. Potičemo njegov strah od otkrića tako što pristupamo novim stvarima 'pravednim' i ne naglašavajući ih. Nakon nekog vremena često kaže: "Sada se želim usuditi!" I onda on radi ono čega se bojao.
Moj najstariji sin se boji grmljavine ili jakog vjetra. Pokušavamo oduzeti njegov strah objašnjavajući što je točno oluja, što je uzrokuje. Govoriti tiho s njim obično pomaže da se oduzme najviše tjeskobe.
Moj sin se jako boji klauna. Ozbiljno shvaćam njegov strah i nadam se da ću o tome razgovarati i malo ću pročitati njegov strah.

Upalite svjetlo

Naša se djeca ponekad boje straha od straha od čudovišta. Zapalimo svjetlo i govorimo tiho. Ako se jako boje čudovišta, mogu spavati u velikom krevetu.
Naše se dijete noću bojalo otići u toalet u mraku. Budući da ostavljamo svjetlo na slijetanju, više nema problema. Naravno, potrebno je malo energije, ali strah je nestao.
Moj se sin boji mraka i biti sam. Kad ode u krevet, sva se svjetla moraju nastaviti. Čim spava, ponovno isključujemo sva svjetla.
Moj sin Niels se boji u mraku. Zato sam kupio svjetlo, vrlo maleno, koje je odmah uključeno u utičnicu, koje se automatski uključuje kada se smrkne u njegovoj sobi i ponovno se ugasi kad je svjetlo. Idealan!

Dopuštanje / prikazivanje

Naš je sin vrisnuo kad je vidio mlaz vode koji je izlazio iz tuša. Zatim smo stavili gredu vrlo mekanu i pustili ga da sam okrene gumb, sve dok nije bio u normalnom položaju.
Moje se dijete boji pasa koji laju. Svaki put kad pas laje, a moja kćerka se boji, razgovaram s njom o lajanju pasa. Taj lavež je isti kao i razgovor s velikim ljudima. A kad mogu, pokušavam da moja kćer udari psa.
Naše se dijete boji pauka. Zatim pokazujem da ništa nije pogrešno, dopuštajući pauku da mi pređe preko vlastite ruke. I za sebe i pobjedu, jer se zapravo bojim toga ...
Moje dijete od 2.5. Se boji pokvariti na noša. Stoga smo u njemu kupili knjižicu sa svim (različitim) drolama. Super smiješno i radi!

Da smislim lijepu alternativu

Moj najstariji se boji čudovišta, samo tako, iz ničega nije došlo. Malo sramotno, ne samo za nju, nego i za njezinu malu sestru, koja nije ni znala što su čudovišta, već je i ona oprezna. Pokušavam eliminirati strah tako što ću pokazati lijepa čudovišta. Dolazim kad nazovu, pretpostavljam da je privremeno.
Moj se sin boji čudovišta i mračno je išao sam na zahod. U njega se krećem kako se toga može bojati? Gdje odakle u vodi i razgovaramo s njim o tome, problem s WC-om koji sam riješio da uvijek hodam s njim i uzmem svaki dan korak unazad i nagradim ga dobro ako mu je dobro prošlo dok nije potpuno samo je otišao. Prije mraka smo uvijek mislili na svjetlo nakon što sam mu pokazao da sam otišao u krevet i da su se sva svjetla ugasila i da je mama bila velika djevojka i da je bio veliki dječak i kad je pomislio da je svjetlo mogao je to učiniti, ali onda bi sva svjetla uskoro nestala.
i za čudovišta smislila sam veliku ideju, SCOOBY-DOO gledati crtić koji je uvijek o čudovištima, ali na kraju ta čudovišta završavaju svoje maske i to je muškarac ili žena kako bih mu mogao reći i pustiti ga vidim da to nije bilo stvarno i zbog toga mi je također vjerovao!

amajlija

Naš sin pati od zastrašujućih snova. On to govori svaku večer prije spavanja. Sada smo kupili hvatača snova i objesili ga pored prozora kako bi održali snove. Međutim, to se mora potvrđivati ​​svake večeri da još uvijek visi.

Aktivna potjera

Naša kći se boji duhova. Sada ostavljamo upaljeno svjetlo, ali ponekad ih moramo ganjati s: "Odlazi duh!".
Moja kćer od četvorice vidi ljude u svojoj sobi navečer, otvorim vrata njezine sobe i pitam ljude hoće li otići. Prema njezinim riječima, većina njih također odlazi, ljudi koji odmah ne napuštaju vrata, malo se naljutimo i zgrabimo da ih isključimo iz sobe. Nakon što im je dala upozorenje da se ne moraju vratiti, moja će kći mirno spavati.
Moj sin (gotovo 4) se boji "stvari" u svojoj sobi. Ponekad je to krokodil, ponekad zmija, ponekad duh. Sada imamo poseban "otjerati zastrašujuće životinjsko štapić". Uska bljeskalica koju se boje svih životinja. Stoga shvatimo njegov strah ozbiljno. Ne kažemo: nema životinja, sada idite na spavanje. Jer za njega su te životinje stvarno!
Sam (5 godina) se boji čudovišta. Imam praznu bocu za kosu koju koristimo za prskanje kroz sobu i koju se čudovišta boje. Naša mačka Rinske je i naša stražarska mačka, gdje su čudovišta vrlo uplašena.
Pjevamo pjesmu "Duhovi ne postoje!".
Naš sin se boji čudovišta / duhova, ali želi čitati sve knjige o strašnim stvarima. On također pronalazi odraz svjetiljke u prozoru zastrašujuće. Ovo izgleda kao oko u grmu u vrtu. Zajedno sa svojim malim bratom, tada plaši oči u grmu u vrtu. Prije nego što odemo u krevet, zatvaramo zavjese i zatvarač, a zatim lovimo zajedno sva čudovišta i progonimo spavaću sobu borbenim pokretima iz Kung Fu Pande. (Uvijek kažem da čudovišta i duhovi postoje samo u knjigama / filmovima, a ne u stvarnom životu).

spriječiti

Naše se dijete boji učiniti pečenu. Mi uzimamo hranu u obzir, tako da kurac ne postane pretvrd ili mek, što je vjerojatno izazvalo strah.
Izes se jako boji velikih zagrljaja u mraku. Prema njoj, oni dolaze u krevet kad je mrak. Onda vrišti.
Jako je ozbiljno shvaćamo i onda s njom razgovaramo s nježnim igračkama i često ih stavljamo vrlo visoko na ormar, jer se tada ne usuđuju ići po njoj. Sada imamo i malo svjetlo za uštedu energije pokraj kreveta, koje može uključiti i isključiti.

kompliment

Moja kći je otišla u vatrogasnu školu. Ovdje je bila jako uplašena kad je zapaljen automobil. Nije više željela gledati i bila je potpuno uzrujana. Odjednom je pronašla zastrašujuću svijeću i kad sam htjela zapaliti roštilj otišla je gore u svoju sobu. Na kraju sam je natjerala da sjedne za stol i zajedno ćemo napraviti igru. Tada je sve bolje i bolje. Dva mjeseca nakon što je bila u vatrogasnoj postaji, dječji praznik je bio u selu. Radila je na potrazi za blagom i morala je piškiti. Slučajno je bila blizu kuće i otišla kući piškiti. Ona kuca na kuhinjski prozor kako bi mogla ući unutra, a ona vidi kuhinju s dvije prijateljice. Vatra u našoj kući. U tom trenutku nisam bio kod kuće. Moja kćer od 5 godina odlazi kod susjeda koji je vatrogasac i kaže da u našoj kući ima požara. Nazvao je 112 i otišao u kasarnu da se vrati s vatrogasnim vozilom.
Na kraju šteta nije bila loša. Ali naša kćer je bila heroj. Napisali smo priču s događajem u njoj i jako smo je razmazili. Bez nje nismo imali kuću. Napravila je nekoliko crteža za priču kako bi je obradila. Strah je još uvijek tu, pogotovo kad se ručice ne skidaju s ploče za kuhanje, skidam gumbe i to je ono što su oni uvjereni. Ona također pronalazi zapaljenu svijeću, ali to se događa i kod kuće gdje je i ona. Ionako mora proći kroz nju, svijeća je daleko i onda je dobro za nju.
Moje dijete pronalazi pse strašne. Kad nađemo psa vani, spominjem da dolazi pas, na primjer, da je na uzici. Uvijek mi može pružiti ruku, kad pas dođe njuškanje, također kažem da 'on samo želi neko vrijeme mirisati'. Kad smo prošli psa i prošlo glatko, nazvat ću je; Vidiš, pas je samo želio mirisati, dobro si učinio, što je dobro od tebe.
Moj sin se često boji spavati i pogotovo zatvoriti oči (misli da spava s otvorenim očima!). Ali ako napravim lijep san za njega i poljubim mu zatvorene oči, naći će ga puno zabavnije!

Video: Najpriznatiji psiholog svijeta daje 20 savjeta kojima rušite sve prepreke!

Ostavite Komentar