Kako preživjeti noćne hranjive tvari? 9 savjeta!

Razlog je što s mnogim novim roditeljima vrećice ispod očiju s tjednom postaju sve veće i tamnije, zbog razbijenih noći. A ove su prekinute noći djelomično uzrokovane noćnom hranom. Teško se izgubiti jer je vaš mali samo gladan. Ako beba stvarno treba hranu noću ili ako je potrebna samo pozornost, tada ćete morati misliti na način preživljavanja noćnih hranjivih tvari. Pročitajte savjete za: Kako preživjeti noćne hranjive tvari??

9 savjeta kako preživjeti noćnu hranu!

  1. Prihvatite da morate dati noćno hranjenje

    Svaki put, bajke činjenice da morate izaći noću, stvarno ne pomažu. Ako je vaša beba gladna noću, morate odgovoriti kao dobar roditelj. Držati se uzbuđen o ovim troškovima nepotrebno puno energije, a zatim vaše noći hrane neće preživjeti. To je ono što jest i bit će dan kada će vaše dijete stvarno proći kroz noć.

  2. Nemojte gledati na sat

    Ako pogledate sat, previše ćete se usredotočiti na vrijeme. Pratite koliko dugo hranite i koliko ste spavali. Nemoj! To samo čini da vas frustrira i iritira. To čak može uzrokovati snažnije spavanje nakon hranjenja.

  3. Držite bebu blisku vama

    To je u cijelosti na vama, ali možete odabrati da beba spava u spavaćoj sobi s tobom. Na primjer, stavljanjem kolijevke tamo, ili se odlučite za spavaćicu ili krevetić na krevetu. Na taj način ne morate svaki put ostaviti svoj krevet, ali možete odmah uzeti bebu, hraniti ga, staviti ga natrag i nastaviti spavanje. To bi moglo biti čak i pol spava! Ima još jednu prednost jer obično neke bebe mogu bolje spavati kad su blizu tati i mame.

  4. Svejedno je zgodan krevet! Naručite ga ovdje.

  5. Uzmite što je moguće više trenutaka u snu

    Pokušajte uhvatiti svoj san u drugim vremenima. Na primjer, idite nekoliko sati navečer za posljednje hranjenje. Ili spakirajte ujutro ako je vaš partner još uvijek kod kuće. Što također pomaže: spavati kad beba spava. Ponekad majke obavljaju kućanske poslove, ali dobro možete i kada beba bude budna. Također biste trebali spavati kad beba spava. Ugodan si?

  6. Kada dijete odlazi na spavanje? Čitali ste ga ovdje!

  7. Zajednički pametni pola je pametan

    Čak i ako dojite, to ne mora nužno značiti da uvijek morate izaći iz kreveta za noćno hranjenje. Sigurno ne u ovom trenutku kada se vratite na posao. Preživjeti noćne hranjive tvari podijelivši s partnerom. Tikvica je primjer dan ekstra, tako vaš partner ili noću ili u kasnim večernjim satima može dati još jednu bocu dok idete u krevet stvarno rano.

  8. Pazite na sebe

    Zaboravili biste se dobro skrbiti za sebe gotovo u svim gužvama i nedostatku sna, dok je to zapravo vrlo važno. U redu, vjerojatno posjet sauna nije tu, ali možete biti sigurni da ostanete zdravi, popijte dovoljno vode i pokušajte se pomaknuti. Na primjer, hodanje s bebom ili kratko vježbanje kod kuće putem usluge YouTube. Zdravo tijelo vuče sve pritiske bolje od tijela koje je puna smeća i ne kretanje uopće.

  9. Nikad ne usporedite svoje dijete s drugom djecom

    Možda je vaš susjed već spavao, ili tvoja sestra ne može shvatiti da još uvijek dajete noćnu hranu dok je bila isključena nakon nekoliko mjeseci. Svako dijete je drugačije i svako dijete ima različite potrebe. Nemojte usporediti bebu s drugom djecom. Ne pucaj ništa na sve.

  10. Boravak preko noći

    Kako preživjeti noćne hranjive tvari? Dijete beba spava s nekim drugim. Djed i baka ne zanima da se brinu o vašem malenom preko noći, zapravo ne. Ako je potrebno, vaša majka može ostati noćenje s vama i preuzeti noćnu hranu, dok dijete ostane blizu vas.

  11. Lagano podesite napajanje

    Najprije provjerite da li dijete plače jer je gladan ili potreban pozornost. Kada je ovo posljednji slučaj, vaše dijete neće puno piti tijekom hranjenja. Ako je vaša gladna, možete provjeriti možete li podesiti prehranu. Na taj način vaša noćna hrana ne samo da će preživjeti, već više nije potrebna.

    Na primjer, pokušajte hraniti bebu malo više tijekom dana. Ako ste večer, dati zadnju bocu malo kasnije. Također možete pomiješati malo rižinog brašna s mlijekom tako da će vaše bebe zasititi dulje.

Kako preživjeti noćne hranjive tvari? Imate li savjete koji ne bi trebali nestati na ovom popisu?

Pogledajte videozapis: 9 savjeta za život u dobrom smjeru: Otpusti ono što ti nije sudjeno!

Ostavite Komentar