Generirajte porod

Što se približite datumu djeteta, više ćete dobiti bebu konačno u svoje ruke. Zato posljednjih nekoliko koraka vaše trudnoće ponekad može znatno težiti. Pogotovo ako ste prošli 40 tjedana trudnoće, ali još uvijek nemate bebu. Kada imate 42 tjedan na njoj, bolnica poduzima akciju i odlazi potaknuti porođaj, No, za ta 42 tjedna još ćete morati sjesti.

Super pogodan! Zwitsal bebino ulje, šampon, gel za pranje, cinkovita mast, meka krema, brisači, ukratko sve što vam treba u praktičnoj kutiji s 40% popusta!

Generirajte porod: 6 Savijeti za samostalnu poticanje kontrakcija

Naravno, također možete odabrati da uzimate stvari u svoje ruke prirodno stimulirajući rođenje. Postoji niz trikova i savjeta pomoću kojih možete podići isporuku. Iako niti jedan od tih trikova nije znanstveno dokazano da stvarno radi, ponekad može dati taj dodatni poticaj.
A kad ste doista imali, naravno, sve pokušavate kako biste bili sigurni da svoju bebu možete premjestiti što je brže moguće. Usput, nijedna od ovih trikova ili savjeta za izazivanje kontrakcija ne može vam naštetiti.

  1. Nastavite kretati

    Iako ste svibanj osjećati hromo i imaju malo energije, to je stvarno dobro za svoje tijelo da se uvijek kreću. Tako i prema kraju trudnoće. Dodatna prednost je što pokret može stimulirati kontrakcije nakon koje gravitacija može obaviti svoj posao. Naravno da ne morate putovati kilometrima, ali svakodnevno je šetnja ili vožnja biciklom.

  2. Izrada porođaja sa seksom

    Možda to nije odmah nešto što se osjećaš, ali seks tijekom trudnoće može osigurati da vaše rođenje počinje prije i na dva načina. Prvo, sperma sadrži hormon prostaglandin. Ovaj hormon može potaknuti rad.
    Drugo, orgazam uzrokuje maternicu da se ugovori. Budući da vaša maternica radi istu stvar tijekom isporuke, može vam pomoći da dobijete maternicu. Napravite lijepu atmosferu i prepustite sebi pampered!

  3. Refleksna masaža stopala

    U vašem tijelu imate nekoliko takozvanih točaka pritiska koji mogu potencijalno potaknuti rad, jer su te točke povezane s maternicom. Jedna od tih točaka je na unutarnjoj strani nogu. Masažite stopalo 2 centimetara ispod i iza čeone špulice gležnja. Također možete zatražiti od partnera da vam pruži prekrasnu masažu. Uostalom, zaslužili ste to! A možda ćete automatski završiti na drugoj točki ovog popisa!

  4. Začinjena hrana

    Postoje ljudi koji tvrde da začinjena hrana može potaknuti rad. Ova hrana može uzrokovati poteze vaših crijeva što može uzrokovati i uterus.

  5. Jede ananas i tonici

    U srcu ananasa i toniku ili gorkom limunu tvar je kinin. Moguće je da ta supstanca potiče vaše tijelo da rađa. Kvinin će imati učinak samo ako dobijete puno toga.

  6. Usvajanje porođaja kroz stimulaciju bradavica

    Kad vam se sviđa, stimulira se proizvodnja mlijeka. Zbog toga se ponekad misli da i suprotno može raditi: stimulirate bradavice da stimuliraju porođaj. Potičući vaše bradavice (masiranje ili usisavanje), oksitocin se proizvodi i ta tvar može potaknuti rad.

Poznajete li druge načine na koje možete podići rođenje? Javite nam i mi ćemo dodati vaš savjet na ovaj članak.

Pogledajte videozapis: Melinda French Gates: Koje neprofitne organizacije mogu naučiti od Coca-Cole

Ostavite Komentar