Kada će vaša beba spavati?

Mnogi mladi roditelji zabrinuti su koliko su teške noći kada se vaše dijete rodi. Dijete još ne raspolaže dnevnim i noćnim ritmom, pa se ne drži vremena za koje ste navikli. Svakih nekoliko sati beba je gladna i noću se probudi. Uskoro je pitanje roditelja: kad moja beba ide na spavanje?

Što spava?

Što se točno misli spavanjem? Stvar je u tome što će vaše bebe sljedećeg dana prijeći na prvo jutro prije nego što se probudi. Ovo će biti oko ponoći do 6 sati ujutro.
Dakle, nesanica ima malo veze s tim kada vi i vaš partner mogu uživati ​​u potpunom noćnom spavanju.

Koliko dugo beba može spavati bez hrane?

Kada dijete odlazi na spavanje?

Ritam sna jako varira po djetetu. Svako dijete je drukčije, pa će se spavati puno brže od drugih. Većina beba spava od posljednjeg hranjenja do jutarnje hrane oko tri mjeseca prije no što se probude. Ako je beba stara oko 9 mjeseci, vaše dijete može otići spavati od 7 ujutro do 7 ujutro.

Ovo je prekrasan trenutak za roditelje: ne samo da možete spavati osam sati, čak i večer zajedno!

Dječak spava kroz savjete

Iako vaša beba ima vlastiti ritam, možete joj doprinijeti naučiti spavati, Ispod su neki savjeti za spavanje koji vam mogu pomoći:

  • Pružite mir i pravilnost. To čini život predvidljivijom za bebu i podučava dnevni i noćni ritam.
  • Pokušajte naučiti svoje dijete da postoji razlika između dana i noći. Ostavite zastore otvorene za vrijeme spavanja tijekom dana i nemojte previše svjetlosti navečer ili noću.
  • Ako se vaša beba jako kreće za vrijeme spavanja, može vam pomoći ako imate dijete u jednoj vreća za spavanje neka spava. To osigurava više mira.
  • Korak dalje od vreće za spavanje uključuje djetetu. Zgrabite bebu tako da se ne može probuditi vlastitim rukama. Konzultacije prije nego što prijeđete uvijek s uredom za konzultacije.
  • Ako beba ima najmanje 4 mjeseca, možete dodati rižinu brašnu u kasnu prehranu. To ga čini manje gladnim i stoga se neće probuditi što brže.
  • Ne pokušavajte zadržati bebu budnom tijekom dana kako bi mogao bolje spavati noću. Trebat će mu odmor i umoran je, a osim toga, svi ti dodatni podražaji otežavaju mu da spava i spava noću.
  • Ne samo da volite opuštajuću masažu, već i za bebu. Možete ga nježno nježiti posebnim uljem pogodnim za bebe. Spavanje se brže i beba može spavati.
  • Dobro se brinite o sebi i odmorite se gdje možete. Na primjer, radite popodnevnu danju tijekom dana. Ako se osjećate malo bolje odmori, onda možete bolje vremenskim svijetom. A ako ste smireni, onda će vaše dijete vjerojatno postati i mirnije.

Siguran san kroz dijete? Ovdje morate paziti na bebu da spava sigurno

Pogledajte videozapis: Jako umirujuća glazba za spavanje bebe. Smirite i uspavajte vašu bebu ♫ Uspavaka ♫ Nježna uspavanka ♫

Ostavite Komentar