Posttraumatski stres sindrom nakon poroda

Dostava nije nešto što radite 'neko vrijeme'. To je pristojan posao da svaka žena stvarno treba biti na. Neke su isporuke razumno glatke, no majke su iskusile druge isporuke kao izuzetno teške i intenzivne. I to je sasvim razumljivo. Ako ste doživjeli rođenje tako intenzivno da utječe na vaš život, onda postoji svibanj biti jedan Posttraumatski sindrom stresa nakon isporuke (PTSP)

Uzroci sindroma posttraumatskog stresa nakon iseljenja (PTSP)

Postoji nekoliko žena koje se jako raduju rođenju. Iako je to prekrasan i prekrasan događaj, svaka žena sigurno zna jednu stvar: isporuka će biti prilično bolna. To nije jedini. Pored boli kontrakcija i pritiska, također ste iznimno ranjivi i djelomično se prepustili vještinama i znanju drugih. Vi ne kontrolirate svoju isporuku i ne biste trebali podcjenjivati ​​taj osjećaj impotencije.

Sindrom posttraumatskog stresa nakon porođaja može imati različite uzroke.

  1. Teško rođenje:
    Na primjer, hitan Cesarov odjeljak, otkup umjetnosti, bolna isporuka ili vrlo dugo isporuka ili kratka dostava.
  2. Komplikacije tijekom trudnoće:
    Razmislite o trovanju trudnoće, prijevremenom porodu, pre-eklampsiji itd.
  3. Neznatna iskustva tijekom poroda:
    Na primjer, malo podrške od pružatelja usluga skrbi ili vašeg partnera. Loše informacije tijekom isporuke, tako da niste imali pojma što se događa. Osjećaj da izgubite kontrolu, veliki osjećaj nemoći, ili životno ugrožavajuću situaciju.
  4. Psihološki čimbenici:
    Ranije traume poput zlostavljanja ili nasilja, depresije tijekom ili nakon isporuke. Budite vrlo zabrinuti za isporuku ili se ne možete nositi sa stresom adekvatno.

Simptomi Posttraumatskog stresnog sindroma nakon trudnoće

Općenito, postoji trauma kada je osoba u situaciji koja ugrožava život i ima poteškoća da ovaj događaj bude mjesto. U slučaju sindroma posttraumatskog stresa, to je životno ugrožavajuća situacija same majke ili bebe ili je netko od vas mogao ozbiljno ozlijediti.

Bilo je traumatično rođenje vrlo je subjektivno. Neke su žene imale isporuku koja nije bila teška na papiru, ali još uvijek mogu patiti od traume. Na primjer, jer su se osjećali nemoćnima, osjećali su se kao da propadaju, ili je možda bol bio previše intenzivan. Teška isporuka nije stoga "zahtjev".

Kako ćete znati postoji li sindrom posttraumatskog stresa nakon isporuke?

Obično primijetite sljedeće simptome:

  • Ponovno doživite vašu traumu

    Ako imate sindrom posttraumatskog stresa nakon poroda, možda ćete proživjeti dijete i ono što ste jako zabrinuti. Ponovna iskustva često potiču situacije u svakodnevnom životu koje vas podsjećaju na vaše rođenje. Razmislite o isporuci na TV-u, fotografijama svoje trudnoće ili, na primjer, o bolnici u kojoj ste rodili.

  • Izbjegavate poticaje povezane s traumom

    Svjesno ili nesvjesno izbjegavate podražaje kao što su slike, mjesta, situacije (kao što su druge isporuke) ili predmeti koji vas podsjećaju na porođaj. Na primjer izbjegavajući bolnice, rodiljni odjel ili bebe tuševi (zbog straha od slušanja priča o porođaju), određenih televizijskih programa ili primaljske prakse. Osim toga, neke žene također izbjegavaju određene misli i osjećaje koji se odnose na traumu.

  • Budite osjetljiviji na podražaje

    Ako postoji sindrom posttraumatskog stresa nakon poroda, može doći do povećane razdražljivosti. To se očituje u brzom iritaciji, spavanju, problemima koncentracije, bržem oprezu ili brige. Ponekad žene s traumom se boje spavati jer pate od noćnih mora ili se boje da se nešto dogodi njihovom djetetu.

  • Negativne misli i osjećaje

    Negativne misli i osjećaje također mogu biti posljedica traume. Na primjer, osjećaji krivnje jer mislite da je teška isporuka tvoja krivica. Neodostanje u drugima, malo samopouzdanja, straha, ljutnje i srama također su zajednički negativni osjećaji u sindromu nakon traumatskog stresa nakon porođaja. Također se može dogoditi da imate problema s uživanjem u životu.

Posljednja dva simptoma, povećana razdražljivost i negativni osjećaji, također mogu biti simptomi postpartumne depresije. Zbog toga se dvoje ponekad zbunjuju. To je sramota jer nećete dobiti prave smjernice.

Razlika je uglavnom da se žene s depresijom osjećaju letargično, usamljeno i vrlo tužno. To je često slučaj, u manjoj mjeri, s sindromom posttraumatskog stresa nakon porođaja. U sindromu stresa pojavljuje se i više iskustva traume i povećane budnosti.

Možete li spriječiti sindrom posttraumatskog stresa?

Sindrom posttraumatskog stresa obično se javlja zbog komplikacija tijekom porođaja. Na primjer, dobiva se bolna kralježnica, krvarenje se javlja, izrezani ste ili je potreban hitan dio Cesareja. To su sve nepredviđene okolnosti koje se ne mogu ispravno spriječiti.

Jedino što možete učiniti je osigurati dobro informiranje o svim situacijama koje se mogu pojaviti. Kroz dobru pripremu malo znate što možete očekivati. Na primjer, pročitajte o hitnim carskim rezovima, komplikacijama tijekom poroda, ozljedama kralježnice i medicinskoj intervenciji tijekom porođaja.

Također je vrlo važno da imate tim koji stoji oko vas da imate povjerenja, ste dobro informirani prije i tijekom rada i imate snažnu potporu. Također vam može pomoći da slijedite tečaj trudnoće koji vas priprema što je više moguće za samu isporuku.

Obrada traumatske isporuke

Sindrom posttraumatskog stresa nakon isporuke nikad ne smije biti odbijen ili blokiran. To je vrlo teški teret koji ne morate nositi sebe. Ne morate se stidjeti ni osjećati slabijom od drugih. Mnogo je više žena koje su rodili vrlo traumatično. Razgovarajte s tim ženama i nikad se ne bi reklo da sebi imenuje. Također pokušajte razgovarati o tome s prijateljima i / ili obitelji. Ponekad to može pomoći pri planiranju razgovora s osobom koja je nadzirala vašu isporuku.

Ako ste pretrpjeli traumu, molimo pogledajte ovu web stranicu Rođenje Trauma Foundation. Ovdje možete pronaći pravu pomoć za obradu i mnogo relevantnih informacija.

Pogledajte videozapis: Posttraumatski stresni poremećaj - Hasanović

Ostavite Komentar