Refleksija za predah objasnila!

Dojite li se? Zatim je važno da imate i refleks. Jednostavno rečeno, novi refleks znači da će vaše mlijeko proći kroz ovaj refleks kada stavite bebu. U većini slučajeva to nije bolno, mnoge žene čak ni ne osjećaju ništa. Drugi osjećaju žurbu kao neku vrstu električnog udara. Pročitajte više o refleksu prijama, kako možete stimulirati ovo ili što morate učiniti ako to učinite pokazati refleks nešto previše entuzijastično.

Što je predah?

Doslovno prevedeno, refleksna reakcija vašeg tijela (refleks) koji se javlja s vremena beba usisava bradavicu. Ova reakcija znači da ste 'mlijeko'. Refleks je stvorio beba. Vaše tijelo čini hormon tijekom začepljenja i sisanja bradavice oksitocin da. Zahvaljujući ovom hormonu, mišići oko mliječnih žlijezda ugovoriti tako da mlijeko može biti gurnula van.

Ako dojite, važno je da postoji refleksni predah. Bez ovog refleksa, majčino mlijeko ne izlazi iz vaših bradavica.

Zašto nemam refleks od predaha?

Kada počnete s dojenjem, moguće je da refleks predaha ne ide glatko. Neke žene imaju prirodno manje izražen refluks, ali postoje i drugi razlozi zbog kojih protok mlijeka ne ide:

  • umor
  • stres
  • Ne mogu se opustiti
  • Vaša areola ne može se pravilno stimulirati

Na taj način možete stimulirati refleks ubrzanja

Moguće je i da se tijekom pumpanja ne pojavljuje refleksni predah, jer nema malog djeteta na koje tijelo može reagirati. Srećom, postoji niz trikova koje možete primijeniti kako biste stimulirali refleks ubrzanja:

  • Donesite rutinu i pravilnost u svoj život

    Pokušajte se hraniti i pokucati u isto vrijeme, tako da vaše tijelo zna nakon nekog vremena da je vrijeme da dopustite da mlijeko ponovno

  • Osigurajte mir i opuštanje

    Isticanje i hranjenje u isto vrijeme često ne funkcionira. Stoga, budite sigurni da se možete opustiti uz hranu ili pumpanje. Uvijek uzmite vremena za to, jer ćete vidjeti da čim sebi dadeš kratko vrijeme za to, vaše tijelo neće uspjeti.

  • Toplo vaše grudi

    Zagrijati svoje grudi za hranjenje ili pumpa pomoću vrućeg tuš ili topli kompresija

  • Masirajte svoje grudi

    Pripremite nježne kružne pokrete prstima prema bradavici.

  • Masirajte bradavicu

    Lagano bacajte bradavicu između prstiju naprijed i natrag, na taj način oponašajte pokret djeteta usta

  • Donesite bebu

    Najveći izvor vašeg refleksnog odmora je vaše bebe. Morate pumpa i beba nije u blizini? Pogledajte fotografiju ili video svog mališana, miris što beba odjeća (koji ste donijeli) ili preslušavanje snimke svog djeteta.

Kada imate previše snažan refleksni predah?

Neke žene moraju učiniti sve kako bi mlijeko prolazile, ali postoje i žene koje izlijevaju grudi koje su upravo loše. Na primjer, ako čujete bebu plače (ponekad nije važno tko je to dijete), ako ste pod vrućim tušem, kada je pritisak na svoje intimne dijelove tijela će biti postavljeni ili za vrijeme seksa (dapače, vrlo seksi). Naravno, vaš refleks prijama može biti previše jak tijekom hranjenja. To možete primijetiti:

  • Dijete ima problema s pričvršćivanjem bradavice.
  • Vaša beba često guši ili ugrize puno zraka tijekom hranjenja.
  • Vaša beba neugodno pije.
  • Mlijeko još uvijek izlazi iz grudi kada se beba oslobađa.
  • Vaša beba pati od refluksa.

Što učiniti u slučaju jakog refleksa ubrzanja?

Neka vaše tijelo dotakne mlijeko malo previše oduševljeno, isprobajte dolje navedene savjete, tako da beba više neće zagušiti:

Ostavite Komentar