Vrtog srca tijekom trudnoće

Vrtoglavica tijekom trudnoće može se pojaviti na početku i na kraju trudnoće. Mnoge trudnice pate od toga. U početku se ne treba brinuti. Jeste li često vrlo vrtoglavice i slijedili ste savjete u ovom blogu? Zatim se obratite svom liječniku ili babici.
Zašto možeš patiti? vrtoglavica tijekom trudnoće i kako možete spriječiti?

Zašto vrtoglavica tijekom trudnoće?

Vrtoglavica tijekom trudnoće uglavnom je uzrokovana premalenjem krvi koja teče u mozak. Ova krv sadrži kisik i zahtijeva da vaš gornji prostor ispravno funkcionira. Postoji nekoliko uzroka koji mogu izazvati vrtoglavicu:

  • Ne napunite dovoljno krvi

    Kada ste trudni, nemate 1, ali 2 krvne linije. cirkulacijski sustav vaše i beba su uredno odvojene jedna od druge. U početku vaše trudnoće, može se dogoditi da vaše tijelo još nije dovoljno krvi. Kao rezultat, darujte više krvi djetetu i manje samima sebi, tako da si sam nedostajal.

  • Nizak krvni tlak

    Možete dobiti niski krvni tlak uglavnom između 3. i 6. mjeseca trudnoće. To je djelomično uzrokovano hormonskim progesteronom. Ovaj hormon proširuje vaše krvne žile i osigurava da vam dijete više krvi od vas. Osim toga, hormon također može osigurati da manje krvi odete u mozak. Drugi uzrok niskog krvnog tlaka je vaš rastući maternica koja vrši veliki pritisak na vaše krvne žile.

  • Niska razina šećera u krvi

    Niska razina šećera u krvi uzrokuje premalo šećera ili ako ne jedete dobro tijekom dana.

  • anemija

    Anemija znači da imate previše crvenih krvnih stanica u krvi ili da ne rade dobro. Rezultat toga je da je krv manje sposobna transportirati kisik. Anemija je uglavnom uzrokovana nedostatkom željeza. Nedostatak željeza javlja se redovito tijekom trudnoće. Željezo je puno crvenog mesa, ali budući da ste je u velikoj mjeri izbrisali iz prehrane, ne možete ga jesti.

    Srećom, postoje i drugi izvori željeza kao što su lisnato povrće (špinat), orasi, mahunarke, jaja, proizvodi od cjelovitog zrna i ribe. Ali prije nego što počnete s pečenom špinatom, prvo je otići svom liječniku da prokrvne krv. Vjerojatno vam liječnik propisuje željezne tablete. Anemija često prati umor i mučnina.

  • Lezi na leđima

    Primjećujete li da ste višeni i / ili bolesni kad ležiš na leđima? To se često događa kod trudnica. Ova vrtoglavica je uzrokovana vašim uterusom na velikom venu uz vašu kralježnicu. To također omogućuje manje kisika u mozak. Stoga je bolje lagati na lijevoj strani.

Ono što nikada ne biste trebali učiniti ako ste vrtoglavica!

Ove informacije su vrlo važne: nikada ne leći na leđima ako ste vrtoglavica. Pogledajte gornji odjeljak o 'leži na leđima'. Ovo držanje može pogoršati vrtoglavicu i čak se možete onesvijestiti. Spavanje na leđima čak povećava mogućnost mrtvorođenja u posljednjem tromjesečju trudnoće.

Jeste li negdje i primijetite da ste vrtoglavice? Daj ovo ljudima oko vas kako bi vas doslovno mogli uhvatiti ako se onesvijestite. Također napominjemo da vas ne smiju staviti na leđa, već na lijevoj strani! Jeste li vrtoglavice i ne možete leći? Zatim sjesti i savijati prema naprijed što je dalje moguće. Pokušajte uzeti dah.

Spriječite vrtoglavicu tijekom trudnoće s ovim savjetima

Podešavanjem malih stvari možete smanjiti rizik od vrtoglavice tijekom trudnoće. Naime:

Pogledajte videozapis: Trudnoća i Porođaj - Moje iscovevo u Londonu Doktora jos nisam Videla

Ostavite Komentar