Zdravi recepti tijekom trudnoće

Mogu li sada pojesti sushi kad sam trudna? A što je s brijem, salamom, vrhnjem i gljivama? Koji je svečani desert pogodan za moj trudni gost? Trudnice ne mogu jesti sve i ne mogu se previše od drugih proizvoda.

Ponekad nije lako nastaviti uživati ​​u hrani kad ste trudni. Mnogi deserti i umaci sadrže alkohol, salate često sadrže dimljeni losos ili tune, a ponekad naiđete na sastojak koji ne znate, volite li to ili ne.
Tijekom svoje trudnoće, Ursula Strik, utemeljitelj AugurkenMetSlagroom, projurila je u nju. "Nakon što je moja sestra rekla da je trudna, moja ideja za postavljanje bloga za recept za trudnice dobila je zamah. Mislim da je vrlo važno da kuhanje i jelo ostanu zabavni. Dodatna trudnoća i neupotrebljiva djeca u prostoru za hranu ponekad znaju da je zabavno biti zabavno. Iako je u trudnoći vrlo jesti zdravo i raznoliko. "

Brzo na stolu

PicklesMetSteak Cream sada sadrži više od 50 recepata, od početaka do deserta i od hrane s malom djecom da brzo na stolu. I riba, meso i vega, pa čak i neki veganski recepti. I broj recepata se širi svaki tjedan. Osim recepata možete kratko sažeti ono što biste trebali obratiti pozornost na ako želite jesti kao trudno meso, ribu ili sir. Vrlo korisno!

Pitanja u trudnicama

"Kad pogledam proizvode koje ljudi upisuju u tražilice, vidim da postoji potreba za jasnim receptima", kaže Ursula Strik. "Posebno specifični sirevi, balsamski ocat, crme fraîche, kiselo vrhnje, salama, ricotta i gljive uzrokuju mnoga pitanja. Srećom, osoba koja je "pomogla, trudna žena na stolu što su mu zabranjeni proizvodi" došao na AugurkenMetSlagroom! "

Video: PRVI KORAK - ISHRANA TRUDNICA

Ostavite Komentar